curso de iniciación

Éste curso consta de 3 sesiones de entrenamiento de 45 minutos cada sesión, donde el objetivo principal es la iniciación/perfeccionamiento de las bases de entrenamiento del High Performance. Aquí podrás obtener una primera toma de contacto con la técnica de diversos ejercicios, la intensidad y los movimientos funcionales de un WOD. En este curso se dará prioridad a la correcta ejecución de los movimientos.

 

Precio: 75 euros